自极,之法,鼻纳气是小说名字叫《养生导引秘籍》里面的主角，本小说的作者是(明)胡文焕，小说主要的讲的是：《神农经》曰∶食谷者智能聪明，食石者肥泽不老（谓炼五石也），食芝者延年不死，食元气者地不能埋、天不能杀。是故食药者，与天相翼日月并列。